e la scoperta di essere + alta.. ahaha :)

Ragazze, buongiorno! Cavoli oggi ho fatto una scoperta.. uscendo con un'amica alta 1.70, e vedendomi alta quanto lei, ho deciso di rimisurarmi, perchè effettivamente erano anni che non misuravo quanto ero alta.. ho fatto 3misurazioni e sono venute 1.70, 1,68, 1,67. quindi considerando che c'è 1po' di errore xkè non è proprio un metro rigido direi che sono alta 1.67 (scelgo la minore xkè è meglio stare cauti col bmi), e poi xkè il mio moros è alto 1.73 e io sarò 5/6 cm meno di lui.. quindi a questo punto, essendo io convinta di essere alta 1.65, ho corretto il mio bmi ed è sceso di mezzo punto.. muahahahhahah che goduriaaaaa :D

Cmq..oggi giornata un po' deprimente.. sn in casa nn ho voglia di studiare, ho dovuto annullare un impegno qst weekend, poi ho problemi d'amore.. ma non demoralizziamoci.. si risolve tutto giusto? d'altronde c'è gente cn problemi ben + seri,insomma bisogna cercare di migliorare la propria vita ma nemmeno di lamentarsi troppo :D

Stasera  è halloween ma mi sa che starò a casa, voi che fate?

Passando al d.a. ieri è stato il mio giorno RIATTIVA METABOLISMO, che ho scelto ieri xkè c'era un piatto buono a pranzo, e poi xkè avevo ballato tanto sabato sera e quindi ho pensato fosse un buon giorno per mangiare normale.. la cosa buona è che non mi sono abbuffata.. ho mangiato un pranzo e una cena normali.. in tutto sarò stata sulle 1000kcal, massimo 1200.. oggi invece a pranzo un semplice hamburger senza nient'altro (150 kcal) e a cena mi sa che mi pappo un piatto di peperonata che penso sia sulle 100kcal xkè alla fine ci sn dentro pomodoro peperoni e zucchine, mica chissà che cosa..
Attività di oggi 1po' blanda, ho camminato 1po' ma niente di che.. 

La pura felicità

Ragazze la serata è andata talmente bene che non posso nemmeno descrivervi la mia felicità.. sono uscita con un'amica che non vedevo da tempo ed è stato amore.. cioè.. sai quando ti trovi cosi bene cn una persona che questa completa i tuoi pensieri? è bellissimo.. non voglio che se ne vada mai + dalla mia vita..
Stessa cosa gli altri due miei amici,anche se essendo uomini è leggermente diverso.. ma il concetto è quello..
Un feeling pazzesco e la decisione da parte di tutti e 4 di uscire insieme nei weekend d'ora in poi,altro che i miei vecchi amici che prenderei a calci per quanto male si sono comportati cn me.. mi sa che d'ora in poi il weekend sarà solo delirioooo :)
Siamo andati a sentire uno dei miei dj preferiti e sono riuscita a stringergli la manooooo..felicità.. ihih :D
E' stato tutto stupendo, non posso descrivere.. era da troppo che non sentivo amici veri accanto a me,e sembra che ora per me si stia aprendo una nuova era..spero che continui molto a lungo xkè ho bisogno di amici,davvero..
Ovviamente devastazione, alcool a fiumi (non ho mai escluso l'alcool dalle mie diete xkè non ha mai fatto danni) e tanto tanto ballo (evviva le calorie che scendono!!).. ieri mattina ero ingrassata a causa della cena cl pane ed ero 65.8 ma stamattina..udite udite.. dopo che ieri ho mangiato solo 4 o 5 cose all'aperitivo serale e ho ballato tutto il tempo.. la bilancia  mi ha salutato con un bel 64.5!!
Vedo la pancia scendere finalmente,le cosce diminuire.. è una sensazione bellissima..
Ora solo 4,5kg mi dividono dal 60.. cosa volete che siano 4,5 kg?
Entro il mio viaggio di Novembre (parto il 23) voglio perdere questi 4,5 kg ed arrivare al 60,anzi al 59.9. Questo è il mio obiettivo.. sn 24giorni, è fattibile.. mi sento una macchina da guerra sono piena di forza!!!

La mia forza ora sta nell'aver ritrovato persone che non credevo nemmeno io potessero prendermi cosi.. magari questo può servire anche a voi..  a volte la felicità è lì dietro l'angolo.. ci siamo passate qualche momento prima e non l'abbiamo notata..

Il dolore non aiuta..

Allora ragass.. partiamo dalla felicità di stamattina per il 65,3.
Oggi purtroppo non è andata come volevo.. non ve l'ho spiegato ma ho un dolore continuo ininterrotto alla parte destra della faccia, che non mi fa dormire la notte e mi rende debole durante il giorno..
Oggi sono stata proprio male..  ho preso anche le medicine che non hanno fatto niente e in + mi hanno dato mal di stomaco e spossatezza.. quindi nn ho fatto attività.. sono uscita 1ora ma non ho fatto grandi camminate ho solo guidato praticamente..
Il d.a. fino a pranzo non era male, ma a cena il disastro..
pranzo: mezzo panino di segale cn philadelphia balance e hamburger di pollo (250kcal)
cena (dovevo stare leggera mannaggia): un panino alle noci + un po' di crescenza e 40 gr di piselli (200 kcal)

Totale: 450 kcal

Mi sento un bove cavoli.. domani sarò di sicuro ingrassata anche xkè oggi sn stata ferma e negli ultimi due giorni ho perso molto peso,quindi domani in ogni caso sarò ingrassata.. spero di non rivedere i 66 xkè nn lo sopporterei..
Domani sera ho anche quell'uscita importante in cui dovrei sembrare almeno decente, e invece sarò grassa..
Domani digiuno totale, nn è difficile basta non avvicinarsi alla tavola.. (so che è sbagliato non mangiare ma è solo per domani per quell'uscita, poi riprenderò a mangiare tutti  i giorni, anche a me non piace saltare i pasti)
Domani aggiorno il peso (che sarà aumentato uffa) ma non riesco a scrivere, ci sentiamo direttamente domenica cn gli aggiornamenti sulla serata!! :)

FELICEEEEEEEEEEEE!!

 

Ragazze mieeeeeeeeee sn davvero felice!! Nn solo per il peso,che è sceso di 8etti da ieri (66.0 kg), ma anche per il mio d.a. di oggi e per il mio nuovo lavoro...

Per quanto riguarda il d.a. è stato cosi:

colazione: barretta 80kcal

pranzo: 43 gr pane di segale (94) cn dentro 80 gr di carne di pollo(104) e una sottiletta (56kcal) e 10gr di senape(10kcal)--->tot:264kcal

cena: 150 gr di pomodori (25kcal)

Tot: 369 kcal    Non male!!!

 

Purtroppo non ho potuto fare attività nemmeno oggi xkè sn stata in giro tutto il giorno,ma mi sono cmq mossa qua e là.

 

Infine.. oggi ho avuto la riunione per un nuovo lavoro di promozione da fare nei weekend, ed è andato ottimamente!! Sono davvero felicissima.. l'ambiente è bellissimo,la paga buona e il lavoro è stimolante.. spero di cominciare presto!!

 

Direi giornata da DIECI E LODE, la strada della felicità è imboccata  :)