A pranzo ho mangiato solo carne e mezza mela,quindi ero stata brava.
Il problema è che ora ho cenato con la pizza fatta in casa..nn va bene,nn va bene..
E oggi sono stata seduta tutto il giorno, e non ho fatto attività.. mannaggia..
Domani DEVO rimediare..
Aggiornamento: presa dal panico di quanto potessi essere ingrassata ho fatto 1ora di bicicletta(600 calorie) + pesi e addominali.. dovrei aver bruciato sulle 650..
se sapessi cosa ho mangiato io in questi due giorni ti da un colpo! basta che da domani ci rimettiamo in riga :)
RispondiEliminabaci
dai la pizza una volta a settimana si può fare!! :)
RispondiEliminastai tranquilla! uno sgarro ogni tanto ci può stare :)
RispondiEliminabaci
delusa?ma sei fortissima!mamma mia che brava,non scherzo sei una macchina!hai bruciato 650 calorie direi che il tuo metabolismo dovrebbe essere una macchina tritatrice!domani se stai attenta perdi anche un kg,czzo!oh,le vorrei bruciare io 650 calorie!
RispondiEliminaInvece la forza ce l'hai eccome!
RispondiEliminaSei stata invidiabile.
Io sabato sera ho mangiato e invece di mettermi a ballare e muovermi ho vomitato. Ecco, questa NON è forza di volontà!!
Forzaforza!
Hug,
Laura.